DANZA KAMAR

CONFECCIONAR UNAS RUNAS VIKINGAS Para confeccionar unas runas, primero hemos de elegir el elemento sobre el que las vamos a hacer, este ha de ser siempre un elemento natural , como puede ser piedras, arcilla, cuarzos  o madera. Sal a la naturaleza a buscar o más bien dejar que  las piedras te encuentren, si has elegido hacerlas en madera, darás con la rama de un árbol o arbusto que se precie para esta tarea mágica. Siente en tu corazón y ve seleccionando las piedras quizá no des con las 25 pero puede que si obtengas algunas y en una próxima ocasión será el momento de dar con el resto, si algo he aprendido de trabajar con herramientas mágicas es a cultivar la paciencia, estos procesos llevan su tiempo que con mimo y cuidado merece la pena respetar pues el resultado es asombroso. Siempre cabe la posibilidad de comprar las piedras de río o madera ya que hay algunas tiendas esotéricas o herbolarios donde ya se venden, pero siem...

INCIENSO EL AROMA SAGRADO El uso del incienso es milenario, desde la antigüedad, se ha utilizado el incienso para las ceremonias religiosas y espirituales como elemento para elevar el alma del orante como forma de comunicación con la divinidad. El incienso  es una mezcla de la resina de un árbol de Etiopía llamado Olíbano, y otras resinas, esencias y aceites. Su humo se considera como sagrado, ya que transforma, purifica el ambiente, y a su vez, consigue que conectemos directamente con las entidades y energías ideales, elevando así nuestra petición. Lo que nos aporta el aroma del incienso es que nuestra vibración cambie y se eleve, por ello es el primer paso a la hora de orar o celebrar, antes que nada prende tu varita de incienso o sahumerio para transformarte con su aroma y comenzar así tu momento de ritual o meditación personal. Su aroma además no sólo cambiará nuestra vibra sino que purifica y bendice todo el ambiente. Quemar incienso es un acto má...

GAIA CUENTO-YOGA Hace un tiempo tuve la oportunidad de participar en un taller de yoga familiar con nuestros peques de poco mas de un año y medio, fue una experiencia muy bonita donde una profesora de yoga nos preparó una sesión muy entrañable y donde me pidió que colaborará con uno de mis cuentos, de aquí nacio GAIA , un cuento -yoga para que podamos practicar con nuestros niños las asanas que se citan en el cuento. A los peques les encantó participar de una actividad tan entretenida y divertida como serena y consciente, nos sorprendió muchisimo como siendo tan pequeñitos reaccionaron tan profundamente a la energía de la propuesta. Conectamos con diferentes animales que pertenecen a nuestro planeta y aprendimos como estos hacen sus reverencias y gestos a través de las posturas – Asanas. Siguiendo el cuento podemos realizar las asanas en el momento que el cuento lo indica o bien podemos solo escucharlo y si no conocemos las posturas imitar a dichos animales. En el...

LA COPA MENSTRUAL Las copas menstruales son productos saludables y sostenibles y son completamente hipoalergénicas,ya que están hechas  de silicona médica,  de hecho, a diferencia de los tampones, que pueden provocar graves problemas de salud como en Síndrome del Shock Tóxico (SST), las copas menstruales respetan el equilibrio íntimo, no dejan residuos dentro del cuerpo una vez se extraen y no producen malos olores a diferencia de los que suelen generar las compresas y tampones. Además puede reutilizarse y usarse  hasta 10 años , con lo cual nos ahorramos bastante del dinero que gastamos en compresas , toallas y tampones. Hay estudios que calculan que una mujer gasta al año de media más de 50 euros en productos para el cuidado del periodo. Con la copa menstrual el coste es mucho menor, pasando a gastar de media unos 2 euros al año. En el mercado encontrarás una gran variedad de marcas para tu copa menstrual, con diferentes precios y ofertas. Hace o mucho...

ROSARIO LUNAR “ Desde el inicio, tiempo sin tiempo, la luna nos acompaña, una Luna que con su luz parece hechizarnos, que nace y va creciendo, que se hace gorda y después flaca, que nos inunda y parece que nos observa, que se esconde y desaparece, sin que casi nos demos cuenta. Que coqueta y tímidamente se va dando la vuelta para que podamos verla , y en cada giro y pirueta, nos muestra y envía una energía poderosa , para que podamos gozarla o...... sufrirla. Ella se muestra para ti, para que su luz te inunde el vientre de placeres,para que su danza te haga mover tus dones hasta crear los giros cíclicos perfectos en tu vida . Negra , nueva ,creciente, llena, menguante, Anciana, doncella, madre hechicera, cuantas cosas para un punto de luz en lo alto tan pequeño ya la vez, tan grandioso, tan grandioso como tu, sabia, libre nutricia, bruja,amante y madre, creadora y destructora, alquimista y soñadora. La Luna nos refleja , nos resplandece,nos ...

CUENTOS DE AQUÍ Y AHORA PIEDRAS EN EL RÍO ( LA  PAZ...CIENCIA) Vamos a trabajar la PACIENCIA, que como decía un gran alma amiga es la CIENCIA DE LA PAZ . Cuantas veces nos impacientamos,  queremos las cosas, rápido , que todo este ya. Nuestra época, es una época en la que todo está a golpe de click, hago clik y compro esto por internet y me llega al instante a casa, hago click y estoy viendo las personas del otro lado del mundo a través de mi teléfono móvil, hago click y te saludo por las mañanas con un mensaje con corazones y campanitas sonantes. Hasta hace no mucho, teníamos que esperar a que nuestro correo llegara con algunos días de demora....  cuando nos llegaba una carta, teníamos que esperar a abrir un sobre y desplegar un papel...... para buscar información, teníamos que desplazarnos hasta la biblioteca y dedicarle un tiempo a buscar entre las enciclopedias y libros el material que necesitáramos.  La vida se nos ha puesto mucho más fácil pero.... ...

EL CAMINO DEL FUTHARK Las runas se dividen en 3 grupos o aeetir que son parte de la clave de la comprensión del camino espiritual que representan. LOS AEETIR  grupos de familias de ocho runas del Futhark antiguo que esconden un profundo significado espiritual. La importancia de esta división la apreciamos en tres aeetir de ocho runas cada uno. El orden de las runas en el Futhark nos indica,  como primer movimiento, un camino hacia adentro , hacia uno mismo, para reencontrarse y refundarse como un ser nuevo. Y el siguiente movimiento  es, entonces,  un camino hacia afuera , hacia las personas que nos rodean y hacia toda la humanidad, para compartir todo lo que se ha aprendido con el universo entero. FUTHARK ES UN CAMINO ESPIRITUAL . En el Camino Espiritual de las Runas, como en todo camino espiritual, hay un proceso de menos a más, una dinámica evolutiva que nos conduce firmemente a nuestra Liberación, al fundirnos con el Yo. Es, entonces, la divisi...